#fitspiration : mes 5 chaînes YouTube préférées

On va se le dire, je suis addict aux vidéos de fitness sur youtube.  Elles sont souvent inspirantes et j’aime bien les écouter en relaxant le soir, lorsque j’ai envie de décrocher de mes journées d’école, de travail ou peu importe.  Alors voici mon top 5 de chaînes qui sont, selon moi, les plus inspirantes à suivre :

  • Em Dunc

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Crédit photo : em_dunc instagram

Elle met beaucoup de vidéos de ses entraînements, et j’aime aussi qu’elle mette souvent des vidéos où elle partage énormément ses émotions.  Les sujets qu’elle évoque sont aussi très variés, ce qui la rend d’autant plus intéressante.

Youtube : Em Dunc  Instagram : Em_Dunc

  • Amanda Bucci

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Crédit photo : Amandabuccifit instagram

Elle est inspirante, et elle partage toujours ses conseils dans le but de donner des trucs et idées pour bien s’entraîner ou arriver à bien gérer le côté nutrition.  Elle fait aussi beaucoup de différents styles d’entraînement, ce qui est très intéressant à regarder.

Youtube : Amanda Bucci  Instagram : Amandabuccifit

  • Brian DeCosta

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Crédit photo : Briandecosta instagram

Non seulement il est beau (hihi), mais en plus il fait des vidéos super intéressants, notamment sur différents types de diètes, et les effets que celles-ci peuvent avoir.  Son histoire et ses progrès sont aussi assez remarquables.

Youtube : Brian DeCosta  Instagram : briandecosta

  • Taylor Chamberlain

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Crédit photo : Taychayy instagram

Elle fait beaucoup de compétitions de bikini.  Et on voit qu’elle travaille pour avoir tout ce qu’elle a, elle est donc très motivante.  Sa vie en général est intéressante à suivre (lol) et elle se confie beaucoup, se qui rajoute un petit côté attachant à sa chaîne.

Youtube : Taylor Chamberlain  Instagram : Taychayy

  • Sarah’s Day

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Crédit photo : Sarahs_day instagram

Pour terminer, ma préférée.  Il s’agit d’une Australienne, qui met des vidéos qui nous donnent littéralement envie de vivre sa vie.  Elle maintient un style de vie très santé; elle est constamment active et elle mange toujours de la bonne nourriture.  Elle est aussi très honnête, elle parle de ses problèmes et donne des conseils par rapport à son vécu, ce qui la rend davantage intéressante à écouter.

Youtube : Sarahs Day  Instagram : sarahs_day

Et vous, quelles sont vos chaînes YouTube préférées?

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